14 декабря 2019, 11:00

Всё по полочкам

Вход свободный

Возрастные ограничения: 12+

Последняя лекция проекта «Всё по полочкам» в этом году.

В прошлый раз мы обсудили тему наведения порядка в аптечке.

На лекции декабря поговорим о наведении порядка в своём питании.



► ключевые принципы питания
► какие продукты крайне важны в рационе
► какие функции выполняет та или иная еда

► базовые шаги на пути к здоровым привычкам в питании

Спикер: Юлия Бобейка, нутрициолог, специалист по питанию

Не забываем брать с собой блокноты и ручки, чтобы вся полезная информация осталась с вами навсегда.


Наши партнеры